完熟オリーブオイル2026.08.24 inoue ささみと梅のチーズ蒸し ◇材料 ささみ 3本 完熟オリーブオイル 適量 梅 3粒 大葉 5枚 塩コショウ 少々 ◇作り方 ささみをそぎ切りし、耐熱皿にのせて塩コショウと完熟オリーブオイルをもみ込む 1を平らに広げ、とろけるチーズをのせ、ラップをする。(※600Wで約5分加熱) 叩いて潰した梅干し、刻んだ青じそをのせ、仕上げに完熟オイルをかける この記事が気に入ったら いいねしよう! 最新記事をお届けします。