そもそも“オイル美容”ってどんな美容法？

“オイル美容”とは、その名の通り美容オイルを用いて行うお手入れのことです。ヨーロッパを中心に古くから親しまれてきた美容法で、年齢、性別を問わず、体や髪など全身をケアすることができます。日本では、その高い保湿保護効果や美容効果、手軽さが話題となり、ここ数年広く認知されるようになりました。

オイル美容が肌によいワケ

オイル美容が支持される理由には、次の2つがあげられます。

肌をふっくら柔らかくする

日々のお手入れに美容オイルを取り入れることで、肌の中の水分と皮脂のバランスを正常な状態に保ちやすくなります。というのも、美容オイルを肌に塗り込むと、肌に適度な油分が補給されます。また、オイルは肌内部から水分の蒸発を防ぎ、乾燥からも守ってくれます。油分が補給され、水分が守られることで、肌はふっくらと柔らかく感じられるでしょう。

肌を清浄にする

人の肌は、代謝によっておよそ28日周期で新しい肌細胞に生まれ変わっています。“ターンオーバー”と呼ばれるこの代謝の仕組みは、年齢や肌の状態によって乱れがちで、その乱れによりさまざまな肌の悩みが引き起こされてしまいます。
こうした問題にも美容オイルは効果的です。というのも肌なじみのよい美容オイルには、毛穴に詰まった汚れや古い角栓を溶かして浮かせるという作用があります。美容オイルを使ってお手入れを行うことで、古い汚れが取り除かれて、健やかな肌が保たれれば、さまざまな肌荒れが引き起こされにくくなるでしょう。

オリーブオイルの成分と美容効果

オリーブオイルの成分のうち、70％以上を占めるのがオレイン酸トリグリセリドです。実はこのオレイン酸トリグリセリドは皮脂に含まれる成分でもあります。そのため、オリーブオイルは他の美容オイルと比べて、特に肌なじみがよいとされています。また、高い保湿保護効果によって肌の乾燥を防ぎ、潤いを保持してくれるほか、酸化に強い特性もあるため、油やけの心配もないとされています。

オリーブオイルを使ったオススメ美容法

上述のように、オリーブオイルにはさまざまな美容成分が含まれているため、毎日のお手入れに取り入れたいですよね。山口さんにオススメの使用方法を伺いました。

上記の手順で、オリーブオイルを使ってマッサージを行うことで、肌をハリと潤いに満ちたものへと導くことができるでしょう。力を入れ過ぎないよう注意しながら行ってくださいね。

オリーブオイルを化粧水の前に使うことで、次につける化粧水やクリームを肌になじみやすくしてくれますよ。

スキンケアには美容オリーブオイルを

まれに、食用のオリーブオイルをスキンケアに応用している方もいるようですが、これはオススメできません。というのも、美容用オイルは皮膚における安全性が確認されているものですが、食用オイルでは風味や栄養価を重視するため、あえて果肉成分を残しているものも少なくありません。こうした成分は、敏感な肌では刺激となることもあるので注意が必要です。